Zucchini pizza boat
Ingrédients
- 300g de courgettes
- 40g de coulis de tomate
- 50g de tomates cerises
- 50g de mozzarella
- 40g de jambon cru
- Épices : basilic, origan
Marche à suivre
-
Préchauffe ton four à 180°.
-
Coupe ta courgette en deux et vide l’intérieur (que tu gardes).
-
Coupe la mozzarella en tranches, les tomates cerises en deux et le jambon cru en fines lamelles ; et mélange le tout au coulis de tomate et au reste de courgettes. Ta préparation est prête!
-
Garnis les courgettes de ta préparation et saupoudre le tout d’épices.
-
Enfourne ton pizza boat une vingtaine de minutes.
Calories et macros
281 kcal, 24 g protéines, 10 g glucides, 15 g lipides – fibres: 5 g