Verrine de pommes caramélisée
Ingrédients
- 100g pomme
- 150g séré maigre
- 7g huile de coco
- 7g sirop d’agave
- 5g sucre de fleur de coco
- 10g amandes effilées
- Cannelle à volonté
Marche à suivre
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Epluche ta pomme et coupe-la en petits morceaux.
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Dans une poêle, fais chauffer l’huile de coco et verse-y les pommes ; couvre et laisse cuire quelques minutes.
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Ajoute la cannelle et le sucre, puis mélange régulièrement afin d’obtenir une belle caramélisation dorée.
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Dans une verrine, verse tes pommes et ajoute-y le fromage blanc. Verse-y le sirop d’agave et décore avec tes amandes effilées.
Calories et macros
315 kcal, 16 g protéines, 34 g glucides, 12 g lipides – fibres: 2 g