Pain perdu aux fraises
Ingrédients
- 100g pain frais protéiné (Ici: you, Migros)
- 1 oeuf
- 50ml lait d’amandes sans sucres ajoutés
- 15g miel
- 100g fraises
- Epices : cannelle (à volonté)
Marche à suivre
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Dans un bol, mélange l’oeuf avec le lait, la cannelle et le miel.
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Fais chauffer une poêle.
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Trempe les tranches de pain dans le mélange et dépose-les dans la poêle. • Fais cuire les tranches à feu doux de chaque côté.
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Régale-toi!
Calories et macros
450 kcal, 34 g protéines, 24 g glucides, 21 g lipides – fibres: 13 g