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Pain perdu aux fraises

Ingrédients

  • 100g pain frais protéiné (Ici: you, Migros)
  • 1 oeuf
  • 50ml lait d’amandes sans sucres ajoutés
  • 15g miel
  • 100g fraises
  • Epices : cannelle (à volonté)  

Marche à suivre

  • Dans un bol, mélange l’oeuf avec le lait, la cannelle et le miel.

  • Fais chauffer une poêle.

  • Trempe les tranches de pain dans le mélange et dépose-les dans la poêle. Fais cuire les tranches à feu doux de chaque côté.

  • Régale-toi!

Calories et macros 

450 kcal, 34 g protéines, 24 g glucides, 21 g lipides – fibres: 13 g